如果你练习的是以柔软训练为主的瑜伽，时常会遇到坐在垫子上的动作，这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适。但如果你练习的是power yoga、flow yoga这样跳动性比较大的瑜伽种类，那么则需要薄一点硬一点的垫子，太软的瑜伽垫反而不太方便做动作。有一些比较讲究的人还会觉得太厚的瑜伽垫阻碍了他们与地面的接触等等，其实瑜伽垫的厚薄与否主要还是看个人的喜好。
小贴士
1．拿过一个pvc材质的瑜伽垫先不要打开，用鼻子闻闻垫子的顶端。如果有刺鼻的味道则很可能是不过关。
2．用大拇指和食指捏瑜伽垫，pu瑜伽垫，试试耐压性和回弹力如何。
3．用橡皮擦擦一下瑜伽垫，看材质是否容易破列或者是轻扯拉时是否有痕迹。
4．用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉。
5．另外，国内生产的瑜伽垫长宽大小基本上都是173cmx61cm，如果你是个高个子，总觉得这个大小的瑜伽垫捉襟见肘，清远pu瑜伽垫厂家，也不妨去买一个183cmx61cm，清远pu瑜伽垫生产，甚至更长的。
垫子使用寿命的问题。由于材质的区别使用寿命也不同。当然这跟垫子的清洗护理也有一些联系。但是采用防撕裂网设计的瑜伽垫要比普通单层设计的要---一些。下面我们来看看不同材质的瑜伽垫的使用寿命：
nbr瑜伽垫：由于材质的原因比较容易损坏一般使用时间在1年左右
pvc瑜伽垫：视和密度有关一般在6个月-1年左右。
tpe瑜伽垫：一般能使用1-3年（单层1年左右，双层含防裂网可以使用3年左右）
亚麻瑜伽垫：与亚麻掺和使用的材质有关一般在2-3年
橡胶瑜伽垫：一般1-2年
综上所诉：想要---的使用瑜伽垫，对瑜伽垫的爱护以及维护保养都是很有---的，一张一般的tpe双面瑜伽垫采用正确的使用和维护方法，使用3年以上是没有问题的。
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